Public țintă
- viitori părinți;
- părinți ai copiilor între 0 și 6 ani;
- familii aflate la începutul diversificării și erupției dentare.
„Dar încă nu are dinți. Ce să spăl?”
Aceasta este o întrebare pe care o primim frecvent.
Mulți părinți cred că igiena orală începe atunci când copilul are mai mulți dinți sau când începe grădinița.
În realitate, sănătatea orală începe încă din primele luni de viață.
Obișnuirea copilului cu rutina de îngrijire este la fel de importantă ca îndepărtarea plăcii bacteriene.
Când începe igiena orală?
Chiar înainte de apariția primului dinte.
După mese, gingiile pot fi șterse delicat cu o compresă sau un tifon curat și umed, fără a fi nevoie de pastă de dinți.
Acest gest simplu contribuie la igiena cavității orale și îl obișnuiește pe copil cu manipularea blândă a gurii.
Cum se curăță primii dinți?
După apariția primului dinte este recomandată folosirea unei periuțe de dinți cu peri moi, adaptată vârstei copilului.
Periajul trebuie efectuat de două ori pe zi, iar unul dintre aceste periaje ar trebui să fie înainte de culcare.
Mișcările nu trebuie să fie puternice.
Mai importantă decât forța este consecvența.
Ce pastă de dinți aleg?
Aceasta este una dintre cele mai frecvente nelămuriri.
Recomandările actuale susțin utilizarea unei paste de dinți cu fluor, în cantitatea potrivită vârstei copilului.
Medicul stomatolog poate recomanda concentrația și cantitatea adecvată în funcție de riscul individual de carie.
Când poate copilul să se spele singur?
Copiii adoră să spună:
„Lasă că mă spăl eu!”
Este un pas important spre autonomie.
Totuși, din punct de vedere al dexterității, majoritatea copiilor nu reușesc să realizeze un periaj eficient la vârste mici.
De aceea, părinții trebuie să supravegheze și să completeze periajul până când copilul dobândește suficient control al mișcărilor.
Cât de importantă este rutina?
Foarte importantă.
Periajul nu este doar un act de igienă.
Este un obicei.
Copiii care cresc într-o rutină predictibilă acceptă mult mai ușor periajul decât cei la care acesta apare doar ocazional.
Nu urmări perfecțiunea.
Urmărește consecvența.
Mit sau realitate?
Mit
„Dinții de lapte nu trebuie spălați foarte bine pentru că vor fi înlocuiți.”
Realitate
Dinții temporari pot face carii la fel ca dinții permanenți.
Îngrijirea lor este esențială pentru alimentație, vorbire, dezvoltarea maxilarelor și erupția corectă a dinților definitivi.
Greșeli frecvente
- începi periajul prea târziu;
- lași copilul să se spele singur prea devreme;
- folosești o cantitate prea mare de pastă de dinți;
- periajul este făcut doar dimineața;
- **transformi spălatul pe dinți într-o pedeapsă sau într-o negociere
> zilnică.**
Ce spun studiile?
Formarea timpurie a obiceiurilor de igienă orală este asociată cu un risc mai mic de carii în copilărie. În plus, utilizarea corectă a pastei de dinți cu fluor contribuie semnificativ la prevenirea cariilor atunci când este adaptată vârstei și riscului individual.
Întrebări frecvente
Trebuie să spăl primul dinte?
Da. Igiena începe odată cu apariția lui.
De câte ori pe zi?
În general, de două ori pe zi, inclusiv înainte de culcare.
Dacă înghite pasta de dinți?
Cantitatea utilizată trebuie adaptată vârstei copilului. De aceea este important să folosești doar doza recomandată.
Ce fac dacă nu mă lasă?
Transformă periajul într-o rutină plăcută, nu într-o luptă. Uneori ajută jocurile, poveștile sau faptul că părintele se spală pe dinți împreună cu copilul.
Periuță manuală sau electrică?
Ambele pot fi eficiente dacă sunt utilizate corect. Alegerea depinde de vârsta copilului, de preferințele lui și de recomandarea medicului.
Concluzie
Igiena orală începe mult mai devreme decât cred mulți părinți.
Primele luni și primii ani de viață reprezintă perioada în care se formează obiceiurile care vor influența sănătatea dentară pentru mult timp.
Un periaj început la momentul potrivit, realizat corect și transformat într-o rutină zilnică este una dintre cele mai simple și eficiente metode de prevenire a cariilor.